简单的叉烧猪肉gydF4y2Ba

  • 跳转到配方gydF4y2Ba
  • 留下一个评论gydF4y2Ba
  • 这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的gydF4y2Ba信息披露政策。gydF4y2Ba

    这很容易gydF4y2Ba烧烤了猪肉gydF4y2Ba只需要5分钟就可以用5种简单的原料做好。鲜嫩多汁,有烧烤的味道。用电锅或快煲电压力锅来煮吧!gydF4y2Ba

    这是最简单的方法之一gydF4y2Ba慢炖锅食谱gydF4y2Ba在那里。慢火炖煮的猪肉能让肉变得超级嫩可口。它是如此美味!如果你更喜欢用瘦一点的肉,看看我的gydF4y2Ba克罗克电锅烧烤鸡肉gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    白盘叉烧三明治gydF4y2Ba

    烤猪肉三明治是我在夏天的食谱之一。它们是家庭聚会和后院烧烤的完美选择。这个食谱只需要5种食材和5分钟的准备时间。它要煮一整天,所以早上第一件事一定要把它放到慢炖锅里。这是我最喜欢的食谱,因为它很简单,肉又多汁又嫩。gydF4y2Ba

    我们喜欢把叉烧肉做成三明治放在小圆面包上gydF4y2Ba自制的面包卷gydF4y2Ba在…之上gydF4y2Ba烤干酪辣味玉米片gydF4y2Ba,gydF4y2Ba科布沙拉gydF4y2Ba和更多!甚至可以用gydF4y2Ba自制的玉米粉圆饼gydF4y2Ba或生菜包。这是一顿全家人都会喜欢的饭!gydF4y2Ba

    用慢炖锅准备叉烧猪肉gydF4y2Ba

    如何在慢炖锅里做猪肉拉丝gydF4y2Ba

    1. 清洗和干燥gydF4y2Ba。一定要先把猪肉洗干净,然后用纸巾拍干。gydF4y2Ba
    2. 季节gydF4y2Ba。把猪肉放到慢炖锅里,然后用叉子戳几下。倒入1/2杯水、烧烤酱和液体烟,然后用盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
    3. 库克在克罗克电锅gydF4y2Ba。用低火煮约10小时,直到猪肉容易碎。gydF4y2Ba
    4. 分解和享受。gydF4y2Ba从慢炖锅中取出,用2把叉子将肉切成丝。扔掉多余的脂肪。然后把猪肉和汤汁一起放回锅里,静置15分钟左右。可以放在汉堡面包上或沙拉上食用。gydF4y2Ba

    叉烧拉猪肉在砧板上gydF4y2Ba

    烹饪技巧gydF4y2Ba

    • 别惊动猪肉。确保整个烹饪过程中盖子都是密封的,这样它就会蒸汽,变得超级嫩。gydF4y2Ba
    • 你不需要先把肉煎一下,但是如果你愿意的话,你可以在平底锅里用中火加一点油煎一下。每面煮2分钟左右,然后移到慢炖锅。gydF4y2Ba
    • 你可以用商店买的酱汁(我更喜欢甜宝贝雷的)或gydF4y2Ba自制烧烤酱gydF4y2Ba。你甚至可以将两种酱汁混合在一起,得到一种甜甜的烟熏味。gydF4y2Ba

    我能用快煲电压力锅吗?gydF4y2Ba

    绝对的!只需遵循下面的说明即可。gydF4y2Ba

    1. 把肉切成4块。gydF4y2Ba
    2. 将所有材料加入快煲电压力锅,再加半杯水,盖上盖子。gydF4y2Ba
    3. 高压锅煮60分钟。然后做15分钟的自然放松。如果猪肉是冷冻的,将时间增加到1小时20分钟。gydF4y2Ba

    慢炖叉烧猪肉gydF4y2Ba

    最喜欢的配菜:gydF4y2Ba

    冻结的剩饭剩菜gydF4y2Ba

    这个食谱的另一个优点是它非常gydF4y2Ba冷冻餐gydF4y2Ba。如果你有剩菜,只要让肉冷却,然后放入冷冻袋。一定要密封好袋子里的空气,这样就不会冻坏了。然后放入冰箱保存3个月。当准备享用时,只需在冰箱里解冻一夜。gydF4y2Ba

    白色盘子上的叉烧三明治gydF4y2Ba

    吃剩的叉烧肉的使用方法gydF4y2Ba

    白色盘子上的叉烧三明治gydF4y2Ba

    把猪肉食谱gydF4y2Ba

    课程:gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
    菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
    关键字:gydF4y2Ba 烧烤了猪肉gydF4y2Ba
    准备时间:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    烹饪时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
    休息时间:gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    总时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    份:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba
    热量:gydF4y2Ba 254gydF4y2Ba
    作者:gydF4y2Ba Jamielyn奈gydF4y2Ba
    这个简单的叉烧猪肉只需要5分钟,用5种简单的配料。鲜嫩多汁,有烧烤的味道。用电锅或快煲电压力锅来煮吧!gydF4y2Ba

    成分gydF4y2Ba

    • 3 - 4gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨的猪腰肉或猪肩肉gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
    • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
    • 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba液体烟gydF4y2Ba,可选,但推荐gydF4y2Ba

    可选:汉堡面包gydF4y2Ba

      指令gydF4y2Ba

      • 把猪肉洗净,然后拍干。gydF4y2Ba
      • 慢炖猪肉:gydF4y2Ba放入慢炖锅中。刺穿波克好几次。加入1/2杯水。将烧烤酱汁和液体烟淋在上面。然后在上面撒盐和胡椒。用小火煮10个小时,或者直到它很容易碎。gydF4y2Ba
      • 快煲猪肉:gydF4y2Ba切成4块,用叉子刺穿,然后放入快煲电压力锅。加入一杯水。将烧烤酱汁和液体烟淋在上面。然后在上面撒盐。将盖子盖在上面,设置高压。煮60分钟,然后自然慢放10分钟。gydF4y2Ba
      • 用2把叉子把猪肉切成丝。去除多余的脂肪。放回锅里,在果汁中浸泡15分钟,或者直到准备好。可以放在面包上或沙拉上吃。gydF4y2Ba

      笔记gydF4y2Ba

      当用慢炖锅煮猪肉时,不要在10小时前打开盖子。你需要蒸汽让它变软。gydF4y2Ba
      冰箱产品说明:gydF4y2Ba将猪肉放入有拉链的冷冻袋中(确保所有空气都被移除),在冰箱中保存3个月。在冰箱里解冻过夜就可以享用了。gydF4y2Ba

      营养gydF4y2Ba

      热量:gydF4y2Ba254gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba31gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba86gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba743gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba608gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba96gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba21gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
      销这道菜gydF4y2Ba

      更多你会喜欢的食谱gydF4y2Ba

      留下一个回复gydF4y2Ba

      您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段被标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

      这道菜是你做的吗?率:gydF4y2Ba




      你对此有何评论?gydF4y2Ba

      评论gydF4y2Ba

    • 威廉敏娜写道:gydF4y2Ba
    • Taryn写道:gydF4y2Ba